高校生・中学生のお悩み相談Q＆A

「余計なことを話してしまった」会話の後で自己嫌悪　友達と気持ちよく話すには？

スポーツ推薦で入学したけど部活がつらい…失われたやる気の取り戻し方は

「3人以上だと話せない」悩むあなたが自然に会話に入るための練習法

問題が起きると心を制御できなくなる人へ「１日だけ怒り狂い」気持ち切り替えて

「妹が自分勝手、貸した物を返してくれず」困った関係を変える二つの方法

「オール５でも、親は褒めてくれない」自分の承認欲求に悩む高校生へのアドバイス

クラスで孤立する高校生、イメチェンしても誰も気づかず　楽しく過ごすには？

「死にたい」と苦しむ友達にできることは？　必ずしてほしい「一番大切なこと」

「全部を完璧にしないと」つい考えすぎて疲れ切った高校生　気持ちを楽にするには

父が精神的に追い込んできてイライラ　離れられない家族からの逃れ方は

友達が急に冷たくなった、原因は私の行動　カウンセラーが教える関係修復術は

愛されキャラの友達からのろけ話聞かされイライラ…劣等感との付き合い方は？

いつもイライラ、すぐ不安に…気分屋が感情をコントロールするための３つの方法

友達に頼られすぎて疲れる人が知っておきたい「嫌われずに相手を変える方法」

太っていて自信が持てない女子に伝えたい「楽しく前向きな自分になる方法」

「クラスで孤立…つらい」友達グループに入れなかった女子高校生　できることは？

新型コロナで深刻化する心の不調、チャット相談に２万件　学生と女性が特に増加

性格を変えられないのはなぜ？口の悪さが悩みの高校生に心の専門家がアドバイス

心の専門家が教える気持ちの切り替え方　イライラや悲しいことが重なった時は

部活の集合時間を守らない後輩にイライラ　どう注意すればよい？