高校生・中学生のお悩み相談Q＆A

スキンシップが苦手…気軽に腕を組む友達に戸惑う中学生　対処法は？

「顔が引きつり笑えない」マスクを外すのが不安な高校生に試してほしい工夫

高校生の娘に「ばかなの？」 LINEでだけ暴言を吐く父、あきれる家族 止めるに…

「面接で緊張して泣きそう」人前で話す時の「ドキドキ」を和らげるにはコツがある

真面目な人ほど自分を責める　何もかも悩んでしまう人のための「気持ちの整理術」

友達が私の答案を盗み見してた…カンニングを確信したら先生に言うべき？

部活で仲間外れになった高校生ができること　人との関わり方を見直す時期が来た

先生が「一軍の子」だけひいきする　波風立てずにやめさせるには？

リストカットした跡を友達に見せて自慢する高校生　周囲はどう対応すればよいのか

「余計なことを話してしまった」会話の後で自己嫌悪　友達と気持ちよく話すには？

スポーツ推薦で入学したけど部活がつらい…失われたやる気の取り戻し方は

「3人以上だと話せない」悩むあなたが自然に会話に入るための練習法

問題が起きると心を制御できなくなる人へ「１日だけ怒り狂い」気持ち切り替えて

「妹が自分勝手、貸した物を返してくれず」困った関係を変える二つの方法

「オール５でも、親は褒めてくれない」自分の承認欲求に悩む高校生へのアドバイス

クラスで孤立する高校生、イメチェンしても誰も気づかず　楽しく過ごすには？

「死にたい」と苦しむ友達にできることは？　必ずしてほしい「一番大切なこと」

「全部を完璧にしないと」つい考えすぎて疲れ切った高校生　気持ちを楽にするには

父が精神的に追い込んできてイライラ　離れられない家族からの逃れ方は

友達が急に冷たくなった、原因は私の行動　カウンセラーが教える関係修復術は