健康アドバイスのニュース・情報一覧

【健康豆知識】目が悪いけれどメガネもコンタクトもしたくない　解決策は？

【健康豆知識】コンタクトちゃんと使ってる？　水道水で洗うと危険　手入れ見直そう

【健康豆知識】近視が進まないようにできることはある？　屋外活動が鍵

【健康豆知識】スマホを使いすぎると首に悪影響？

【健康豆知識】肩凝り　適度な運動で筋肉をつけよう

【健康豆知識】風邪を早く治す正しい方法　汗を出してマメに着替えを

【健康豆知識】ノロウイルス、感染症を予防する方法は？　ワクチンはないの？

【健康豆知識】家族がインフルエンザにかかったら　うつらないためにすべきこと

【健康豆知識】家族がインフルエンザにかかったら　タミフルの予防効果は？

グループの中で話すのが怖い人に伝えたい「みんなと仲良くしなくていい」

【健康豆知識】将来が不安で眠れない→不安の捉え方を変えてみよう

【健康豆知識】授業中に指されるかもと思うと集中できない

【健康豆知識】あがり症　緊張するのは当たり前　腹式呼吸で落ち着こう

【健康豆知識】下痢や便秘、おなかのトラブルに効く食べ物は？　医者がアドバイス

【健康豆知識】便秘で毎日つらい→朝、布団で１分マッサージが効果あり

【健康豆知識】電車やバスの下痢が怖い　腹痛を治す対策は？

【健康豆知識】便秘・下痢　体質に合った対処法を

【健康豆知識】見過ごされがちな男子の摂食障害　突然筋トレ…周囲が注意を

何時に寝るのが健康にいいの？　睡眠のゴールデンタイムって本当にあるの？　

【健康豆知識】糖質制限や一品ダイエットは効果があるの？　医者のアドバイス