とにかく相談して立ち直って！ノートに気持ちを書いてもいい

私もそういう経験あります。中学生の時のことです。塾に、すごく頭が良くて、格好良い先輩がいました。自習室で会うことがよくあり、一緒にご飯を食べる仲までになりました。そんなある日。この気持ちを伝えたくて授業の後に告白しました。返事は「僕よりずっと良い男の子はこの世にいると思う。だからごめんね」というものでした。

今考えると、彼は誰に対してもフレンドリーに話していました。あの時は私にとても親切にしてくれると思っていましたが、よく考えると男子にも女子にも同じような対応をしていました。なので、自分にだけ特別な感じで対応してくれる人が運命の人だと思います。

私の今の彼氏は、付き合う前に一度とても冷たかったことがありました。「恥ずかしくて話せなかった（笑）」と言っていました。また、相手の視線や声のトーンなどからも相手が自分のことを好きかどうか予測することができることに最近気が付きました。

よく目が合うのは自分も相手のことを好きになってる！　よく目をそらされるのは、好きだから気になって見てるけど、目が合って気まずいから。

トーンは、女子なら、人によるけど大抵の人は声が高くなったり甘える感じの声になる。男子なら、低くなる。

ぜひ、この方法を試してみてください。

立ち直り方は、相談すること！とにかくお友達やお母さんに悲しみを聞いてもらってください！自分にためておくとどんどん悲しくなるだけです。話せないなら、ノートに気持ちをぶつけてください！そうすれはスッキリして、頑張ろうって気持ちになります（実践済）。

（高校２年女子　エフェクターT細胞）

恋をしている時間に無駄はない、この曲を聴いてみて

失恋は辛いですよね…。

私も失恋した時はとても辛くて、ずっと落ち込んでため息をついてるという感じでした。

私が失恋から立ち直った方法は、HoneyWorks の「告白ライバル宣言」を聴いて、この人に振り向いてもらうために自分が頑張ったことを思い出して、恋をする前より自分は絶対に成長してるし、成長させてくれた好きな人に感謝しようと少しずつ気持ちを切り替えました。結果はどうであれ恋をしていた時間は無駄ではありません！

でも、かなり時間はかかったしやっぱり辛いと何度も思いました。

音楽は気持ちに寄り添ってくれるのでとてもいいと思います！Official髭男dismの「Pretender」や、sumikaの「願い」がおすすめです！

恋愛対象と友達の違いは自分もよくわかりません。でも、恋は自然としてしまうものだからどうしようもないですよね（笑）。

最後に、失恋からしっかり立ち直って素敵な人と幸せになれることを願っています！お互い自分磨きを頑張りましょう！

（高校１年女子）

二度目の告白でOKのときもある

僕は現在、他校に同じ中学校だった彼女がいますが、一度、中3の夏休みに告白して振られてしまいました。しかし、諦め切れず先日たまたま外で会ったので、勢いで告白したらあっさりOKが返ってきました。

「私はあの時、君を知らなすぎたから振った」と言われて、結構びっくりしました。

その先輩にとっても大切な友達だと言われたのなら、まだ諦めないでいいと思います。

僕の彼女が言うに「互いをより知ることによって、離れていた時に互いが恋しくなり、また会いたいと思える」だそうです。

振られたとしても諦めないことが大事だと思います。僕は振られた後に諦め切れない気持ちを伝えました。恥ずかしかったですが今を思うと勇気を出して良かったと思えます

最後に僕から言えることは、諦め切れない旨を伝えて悪知恵を働かせてでも自分を知ってでもらうこと（無論、相手の苦手なことや嫌なイメージをもたれる行動は控え）と、相手と過ごす時間を増やすことです（これは相手に意中の人がいないことが前提ですが）。

年下から失礼しました。

（高校１年男子）

友達とうれしさ、悲しさ共有して立ち直れる

恋愛対象というのは、この人とずっと一緒にいたい、この人とならどんなことでも頑張れる、といったその人にとって特別な人のことを言うと思います。一緒に遊ぶ、一緒に雑談をする、見かけたら挨拶をする、といった、当たり前にみんなが持っている関係とは違います。

だからこそ、一緒に過ごす時間を大切にして、二人の仲をより深めていくことがそういった関係に近づけると思います。

友達と一緒に遊んだり、励ましてもらうことで失恋からは立ち直れると思います。うれしいことや悲しいことを共有できるのが友達であり、そういう意味では友達も特別です。

（高校2年男子・わたこ）

新しい恋を探して、一生懸命になれることを

恋愛対象と友達の違いは、付き合っている人たちがすることをその人とできるかだと思う。

先輩がもう卒業してしまったなら、諦めて新しい恋を探すべき。追いかけてもどうにもならない恋は思い出にした方が、これから楽しく過ごせると思う。

失恋したら、勉強や部活、趣味とか自分が一生懸命になれることをしてみたら新しい景色が見えてくるんじゃないかな。そこでいい恋が見つかるかも！

（高校３年女子）