「強さのヒミツ」の特別編として、インターハイで優勝した選手に日頃の心掛けや、試合前に行うことなどを聞いてみた。

 

バスケットボール男子　延岡学園（宮崎）　寺園修斗（３年）

日々の練習や日常生活で心掛けていることは？

週6 日、1日3 時間半ほど全体練習を行い、その後1時間ほど自主練習。練習中も他の選手を見てイメージを膨らませるようにしています。

試合前に必ず行っていることはありますか？

アップの直前に、NBA の選手たちが活躍する映像を見てテンションを上げています。

将来の夢、今後の目標は？

国体とウイターカップで優勝して３冠を達成したい！

 

バスケットボール女子　桜花学園（愛知）河村美幸（３年）

日々の練習や日常生活で心掛けていることは？

自分の調子が悪いなと感じたときは、オフェンスリバウンドなどの地道な練習をひたすら続けて調子を取り戻すようにしています。

試合前に必ず行っていることはありますか？

調子が良かった試合で使用したタオルを今も使っています。お守りみたいなものですね。

将来の夢、今後の目標は？

天狗にならず、一戦一戦大事に戦っていきたいです。

 

バレーボール女子　橘（神奈川）　塚田しおり（３年）

日々の練習や日常生活で心掛けていることは？

あいさつなど、学校生活をきちんとするようにしています。スランプのときは部員同士、お互い声を掛け合い、同じポジションの部員同士で悩みを相談したりしています。

試合前に必ず行っていることはありますか？

インターハイでは、試合前日のミーティングに三本締めをしました（笑）。関東大会のときにそれで優勝できたので。

 

やり投げ女子　土浦湖北（茨城）　斎藤真理菜（２年）

日々の練習や日常生活で心掛けていることは？

テスト期間前は朝練だけにして、放課後は勉強時間にあてています。部活と勉強の両立を目指しています。

試合前に必ず行っていることはありますか？

特にありません。平常心で臨むようにしています。

将来の夢、今後の目標は？

とりあえず自分の記録を塗り替えて、できれば来年のインターハイでも優勝したい。

 

サッカー男子　三浦学苑（神奈川）　高城翔伍（３年）

日々の練習や日常生活で心掛けていることは？

疲れがたまったときは、必ずお風呂に漬かって気分をリフレッシュします。友達と遊んで気分転換をすることも大事です。

試合前に必ず行っていることはありますか？

とにかく大きな声で叫びまくります。気合も入るし緊張もほぐれます。

将来の夢、今後の目標は？

全国高校サッカー選手権で優勝します。

 

相撲　三本木農（青森）　打越奎也（１年）

日々の練習や日常生活で心掛けていることは？

体重を増やさなければならないので、ご飯をたくさん食べるようにしています。毎食、最低でも４～５杯は食べますね。

試合前に必ず行っていることはありますか？

湘南乃風や安室奈美恵を聞いてテンションを上げます。

将来の夢、今後の目標は？

憧れる選手はいません。今は、とにかく強くなることだけを考えています。