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友達や家族と過ごすのもいいけれど、自分だけの「ひとり時間」は趣味ややりたいことに集中できる至福の時間です。友達6人に「ひとり時間の過ごし方」を聞いてみました。充実した時間を過ごすヒントにしてみてください。（高校生記者・夢村なぎほ＝1年）
「コマ撮り」作品作りに没頭
中学入学以来、スマホアプリで「コマ撮り」をしています。自作したミニチュアやカプセルトイを使っています。主にストーリー性がある作品を撮っていて、もちろん編集作業も自分で行います。1秒間に多くのフィルムが必要で、背景もすべて自作のため、人形を動かす13秒の動画に3時間半ほどかかります。制作費用もかなりかかりますが、完成したときの達成感がすごく、とても楽しいです!（めかぶ＝1年女子）
顕微鏡でいろんなものを観察
蚕の実験に使っている顕微鏡で、いろいろなものを観察しています。中でも一番面白かったのは、水草です。授業で習ったばかりの「細胞質流動」を実際に見て、テンションが上がりました！ 家に染色液がなかったときは、検索して自作しました。絹糸の断面を見る際、ストローに糸を垂らし、蝋（ろう）を垂らすなど工夫しながら観察しています。うまくいかないことがあっても、とても楽しいです。（蚕のん＝1年女子）
一人テーブルゲームが楽しい
TRPG（テーブルトークRPG）をしています。テーブルゲームの一つで、自分でキャラクターを作ってそのキャラになりきり、アドリブで演技をしながら物語を進めていく対話型のボードゲームです。一人でも楽しめちゃいます。
YouTubeなどで他の人がプレイしている動画を見るのもとても楽しいです。初めてTRPGに触れる人でも比較的ルールが分かりやすいのも特徴です。（たまごはん＝1年女子）
クイズアプリで対戦を楽しむ
「みんなで早押しクイズ」というスマホのアプリで早押しクイズをしています。レベル別になっているので、自分と同じレベルの人と対戦できるのがとても楽しいです。
遊びながら知らなかった知識を身につけられて、雑学を学べるので面白いです。ネット上の対戦の際、ユーザーネームが独特な人が多く、名前を見るだけでも楽しめてしまいます。ダウンロードすればすぐに始められるのでオススメです！（こんぬ＝1年女子）
フォートナイトにドはまり
プロ野球スピリッツAなどのゲームをしています。特にオススメしたいのはフォートナイトというソシャゲ。パソコンやニンテンドーSwitchで無料でプレイできます。
素材を入手して壁や足場を作る「建築」の要素があるのが特徴です。実況動画を見るのも楽しくて、「建築」のプロや、フォートナイトの内部に遊園地やアスレチックを制作し楽しんでいる様子が面白いです。初心者でも遊びやすいですよ。（はる＝1年男子）
大好きな曲を思いっきり歌う
おうちで歌を歌います。誰もいないから好きな曲を思う存分歌え、大きな声で歌うととても気持ちがすっきり。好きなアーティストのライブアレンジをまねしてみたり、身ぶり手ぶりをまねてみたり、感情を込めて歌ってみたりします。私は部活で歌を歌っているので、声の出し方や喉の使い方の勉強もできています。（おさつ＝1年女子）
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