だらけがちな夏休み……でも工夫次第で勉強も遊びも充実できる期間です。計画の立て方、やる気の出し方、自習室の活用法まで、さまざまな高校生が実践している夏休み勉強術を紹介します。

計画立てて管理する

【1】夏休み前に計画を立てる

以前は部活や遊びに気を取られて勉強をサボりがちでした。夏休み前に計画を立ててみると、「計画が遅れている」という危機感がやる気につながりました。（藤咲花佳＝3年）

計画を立てて勉強する

【2】カレンダーに計画を書き込む

カレンダーに「この日までに問題集」「この日までにレポート」と書き込み、残り2週間は予備日兼ご褒美の遊び期間にしています。逆算して行動できるのでおすすめです。（みたらし＝2年）

【3】やることを絞って手帳で管理

遊びや文化祭準備もある夏は、予定を詰め込みすぎると自由時間がなくなります。やることをある程度絞り、手帳でバランスよく予定管理しています。（さつき＝2年）

「ToDo管理」で可視化する

【4】一日の初めにやることリストを作る

1日の初めに「やることリスト」を書き、夜に振り返ります。「今日も何も終わらなかった」と後悔することで、次の日へのやる気が湧きます。最初は机に向かうことが目標でもOKです。（Amia＝2年）

ToDoリストを作る

【5】アプリでデジタル管理

やることややりたいことをすべて書き出し、Notionというアプリでデジタル管理しています。紙よりも広く一覧できるので、課題と娯楽のバランスもとりやすいです。（しまりす＝2年）

朝の時間を生かす

【6】朝のうちに自習室へ向かう

朝の涼しいうちに近所の自習室へ行き、夜に帰るルーティンを続けています。昼間に外出したくない気持ちを逆手に取って、自然と勉強に集中できます。（Sowa＝3年）

涼しい時間を活用しよう

【7】朝はアプリで勉強スタート

朝は布団から出るのがつらいので、スマホに単語アプリをセットしておき、ベッドの中で少しずつギアを上げています。友達と決めた時間に一斉に勉強する日を設けるのも効果的です。（夢村なぎほ＝2年）

【8】午前は暗記、午後は考える学習

朝起きたら日光を浴び、午前中は英単語や歴史などの暗記系をこなします。午後は思考系の教科に取り組むようにして、1日の中で科目を分けています。（トオル＝3年）

ゆるさも大事にするマインド

【9】予定が崩れてもポジティブに

昼まで寝てしまい勉強の予定が崩れても、「よく寝られてリフレッシュできた！」と前向きに考え、できることから始めるようにしています。（犬田＝3年）

広告が流れる時間で勉強する

【10】広告の合間に単語を見て復習

夏休みはYouTubeを見てしまいがちですが、せめて広告の間だけでも単語帳を開いて復習。短い時間でも授業の記憶を呼び戻せます。（あいのすけ＝2年）