高校生ライフ

【お悩み相談室】大学受験の勉強など、長期の計画を立てるコツは？

【ストレッチ講座】肩こりに効果的な筋肉の伸ばし方

【ストレッチ講座】首を伸ばして頭をすっきりさせよう

【写真と動画で解説】お手軽ストレッチ講座　スマホ操作で首や肩が凝ったときに

【お悩み相談室】長い通学時間、混んでる電車内の時間を有効活用するには

【お悩み相談室】スマホが気になって勉強できません。集中するには？

【健康豆知識】睡眠障害　週末に寝だめするのは考えもの

【お悩み相談室】計画を立てても、予定通りに行動できないと、自分を責めてしまう

【高校生のオススメ本】生き方を考える本　茨城・水戸第二高校図書委員会

高校生のオススメ時間術　アプリやタイマー活用、１週間単位のノルマも

【高校生記者レコメンド】漫画「ゆるキャン△」キャラの表情が魅力

【ストレッチ講座】寝る前のリラックスに役立つ　股関節のインナーマッスル

【100均の活用術】付箋・シール…学校で使えるグッズ６選、アレンジでモチベも上…

【ストレッチ講座】寝る前のリラックスに役立つ　脇腹を伸ばそう

忙しい高校生のための上手な時間の使い方　スケジュールのコツは「３ステップ」

【写真と動画で解説】お手軽ストレッチ講座１　寝る前のリラックスに役立つ

【高校生記者コラム】全国優勝の高校カバディ部　鬼ごっこ？闘争心わくスポーツ

【高校生あるある52】眠気と葛藤して白目になる

【お悩み相談室】怖い先輩に話しかけなきゃいけないときのコツは？

【先輩に聞く】苦しいこと、くじけそうなことをどう乗り越えた？