コンビニのシュークリーム徹底比較　セブン・ローソン・ファミマを高校生が食べ比べ

ちょっと甘いものが食べたい……。そんな時に重宝するのがコンビニスイーツ。今回は大手コンビニ３社（ローソン、ファミリーマート、セブン―イレブン）のシュークリームを、高校生記者が食べ比べてみました。（高校生記者・りんぐ＝2年）

大きさナンバー１、皮薄めクリームたっぷり

大きなツインシュー（ローソン、120円=税込、361kcal）

ローソンのスイーツブランド「Uchi Café」の商品です。名前の通り、とても大きくインパクトがあります。今回食べた中で断トツで大きかったです。皮は薄めで、クリームがたっぷり入っています。

ホイップクリームは思っていたよりもあっさりしていて、ミルク感が強かったです。カスタードクリームはホイップクリームよりもねっとりとしていて、甘さを強く感じました。どちらのクリームもトロッとしていたので、半分に切ったときに飛び出してきました。

値段も安いので、甘いものがおなかいっぱい食べたいときにぜひ食べてみてほしいです！

ホイップもカスタードも楽しめるぜいたくシュー

たっぷりクリームのダブルシュー（ファミリーマート、149円=税込、298kcal）

ファミリーマートのダブルシュークリームです。断面からもわかるように、クリームがぎっしり入っていました。重量感もあり、見た目以上にたっぷりです。半分に切った際にもほとんど崩れないほど、硬めのクリームでした。

カスタードクリームはファミマこだわりの「コクと旨みのたまご」を使用しているそうです。カスタードクリームの量が多めで、滑らかな舌触りでした。ホイップクリームは甘さ控えめなので、カスタードクリームの味が引き立ちつつもホイップクリームの味が楽しめました。

皮の部分が分厚く、食べ終わった最後に皮の味を楽しむことができました。ちょっとぜいたくなシュークリームが食べたいときにお薦めです！

厚めの皮の食感良し、高級感ありカロリー低め

シュー・ア・ラ・クレーム（セブンイレブン、140円=税込、177kcal）

セブンのシュークリームです。「シュー・ア・ラ・クレーム」とはフランス語でシュークリームを意味するそうです。粉砂糖がかかっているからか、見た目がよく、高級そうに感じました。

皮は厚めで、ゴツゴツとした見た目とは裏腹にデニッシュのような食感でした。また、ほんのり甘さを感じました。

クリームはカスタードのみで、ムースのようなふわふわとした食感で、固めでした。甘すぎず、卵の味が引き立っています。

カロリーも他の3つと比べるとそこまで高くないので、ダイエット中にどうしてもシュークリームが食べたい人にぴったりだと思います！

THE王道、濃厚だけどしつこくないなめらかクリーム

クリームたっぷり！濃厚カスタードシュー（ファミリーマート、130円=税込、261kcal）

ファミリーマートのカスタードシュークリームです。断面からもわかるように、滑らかなカスタードクリームがあふれんばかりに入っています。このカスタードクリームにも「コクと旨みのこだわり卵」が使用されているそうです。

クリームは濃厚な甘さで、これこそまさにシュークリームといった味でした。後味はしつこくないので、次の一口がすぐに食べたくなります。皮は厚めですが、かみ切りやすく、ほんのりバターの味がしました。

重量感も見た目以上にあるので、想像以上に満足できます。王道のシュークリームが食べたいときにお薦めです！