高校生が実践するライフハック

「時間が足りない」と悩む人へ「ルーティン化」で頭も心もすっきりしたよ

朝晩にラジオを聴き始めたら生活が変わった「気分明るく、一日が充実」

毎日15kgの教材を背負い肩こり悪化 「置き勉」と「タイヤ付きリュック」で楽に

「朝のスマホ」をやめて変わった私　通学タイムで感じる「小さな幸せ」