健康豆知識

インフルエンザが本格流行　手洗い、咳エチケットを

風邪の記事が上位独占！　今年読まれた「健康情報記事」ベスト５

【健康豆知識】スマホを使いすぎると首に悪影響？

【健康豆知識】肩凝り　適度な運動で筋肉をつけよう

【健康豆知識】風邪を早く治す正しい方法　汗を出してマメに着替えを

【健康豆知識】受験前の感染症予防　食事の盛り付け方にも配慮を

【健康豆知識】ノロウイルス、感染症を予防する方法は？　ワクチンはないの？

【健康豆知識】家族がインフルエンザにかかったら　うつらないためにすべきこと

【健康豆知識】家族がインフルエンザにかかったら　タミフルの予防効果は？

風邪・インフルを防ぐには　マスクの内側にティッシュ、寝る時はネックウォーマー

グループの中で話すのが怖い人に伝えたい「みんなと仲良くしなくていい」

【健康豆知識】将来が不安で眠れない→不安の捉え方を変えてみよう

【健康豆知識】授業中に指されるかもと思うと集中できない

【健康豆知識】あがり症　緊張するのは当たり前　腹式呼吸で落ち着こう

【健康豆知識】下痢や便秘、おなかのトラブルに効く食べ物は？　医者がアドバイス

【健康豆知識】便秘で毎日つらい→朝、布団で１分マッサージが効果あり

【健康豆知識】電車やバスの下痢が怖い　腹痛を治す対策は？

【健康豆知識】便秘・下痢　体質に合った対処法を

【健康豆知識】体重が気になるけどおなかはすく　理想のおやつは？

「寝だめ」って効果があるの？　休日の正しい睡眠のとり方は？